Pirtelö
250 g maitorahkaa
1 dl maustamatonta jugurttia ( ei lisättyä sokeria )
Marjoja
sokeroimatonta mehukeittoa.
Marjat soseeksi, ja lisää joukkoon rahka+jugurtti+mehukeitto
Tämä on hyvä välipala esim. ennen treeniä. ( aika iso annos )
keskiviikko, 2. lokakuu 2013
Pirtelö
250 g maitorahkaa
1 dl maustamatonta jugurttia ( ei lisättyä sokeria )
Marjoja
sokeroimatonta mehukeittoa.
Marjat soseeksi, ja lisää joukkoon rahka+jugurtti+mehukeitto
Tämä on hyvä välipala esim. ennen treeniä. ( aika iso annos )
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.